كيفية صنع أقراص أشواغاندا لعلاج التوتر والنوم

1. قم بتحميل الخليط في قالب جهازك.
   قم بتسوية الخليط وتأكد من تطبيق الضغط بالتساوي.

2. اضغط وانزع القالب.
   قم بإزالة القرص بعناية ووضعه على سطح جاف.

3. اتركها لتجف لمدة 8 إلى 24 ساعة.
   وهذا يضمن أن يحافظ الجهاز اللوحي على شكله وصلابته.

📦 الحفاظ على البيئة

• قم بتخزينه في وعاء زجاجي داكن أو حاوية محكمة الإغلاق.

• ملصق يحتوي على التاريخ والجرعة لكل قرص.

• تجنب التعرض للحرارة أو الرطوبة أو الضوء المباشر.

🧘‍♂️ لمن هو مثالي؟

أقراص أشواغاندا مثالية لـ:

• الأشخاص الذين يعانون من ضغوط العمل أو الضغوط العاطفية

• البالغون الذين يعانون من اضطرابات النوم الخفيفة

• ممارسي اليوغا أو التأمل أو الأيورفيدا

• أي شخص يبحث عن الدعم الطبيعي للتوازن العصبي

💡 نصيحة إضافية

يمكنك الجمع بين أشواغاندا والنباتات الأخرى مثل:

• حشيشة الهر أو زهرة الآلام → لتعزيز التأثير المريح في الليل

• الروديولا → إذا كنت تبحث عن الطاقة دون قلق خلال النهار

• المغنيسيوم → مثالي للجهاز العصبي والعضلات

🔗 دعوة إلى العمل

👉 هل تريد أن تبدأ في صنع مكملات أشواغاندا الخاصة بك؟

🔗 اكتشف آلة صنع الحبوب لدينا: مثالية لعشّابي الأعشاب والاستخدام الشخصي.