Kollagen- und Magnesiumtabletten: Vorteile und Herstellung

📋 Empfohlene Portionen (pro 1-g-Tablette)

• Hydrolysiertes Kollagen: 600 mg

• Magnesium(oxid): 200 mg

• Mikrokristalline Cellulose: 190 mg

• Magnesiumstearat: 10 mg

Das Verhältnis kann je nach Magnesiumart und Formgröße angepasst werden.

🧑‍🔬 Schritt-für-Schritt-Anleitung

1. Alle Zutaten sorgfältig abwiegen
   Verwenden Sie eine genaue Waage, um eine gleichmäßige Dosierung sicherzustellen.

2. Alle Pulver trocken mischen
   Sie können einen Mörser und Stößel oder einen langsam laufenden Elektromixer verwenden.

3. Die Mischung in die Maschinenform füllen
   Drücken Sie und achten Sie darauf, dass es gut verdichtet ist.

4. Aus der Form nehmen und 24 Stunden an einem kühlen, trockenen Ort trocknen lassen.
   Dies ermöglicht eine höhere Härte und Stabilität.

📦 Naturschutz

• Gläser aus dunklem Glas oder lebensmittelechtem Kunststoff

• Kennzeichnung mit Herstellungsdatum und Inhalt

• Kühl und trocken lagern, vor direkter Lichteinstrahlung schützen

🎯 Für wen ist dieses Tablet ideal?

• Menschen mit Gelenkbeschwerden oder -verschleiß

• Ältere Erwachsene, die ihre Knochen und ihre Beweglichkeit stärken möchten

• Sportler, die mehr Erholung und Elastizität benötigen

• Natürliche Ästhetik: Verbessert auch Haut, Haare und Nägel

💡 Bonus: Sie können hinzufügen …

• Vitamin C (hilft bei der Synthese von Kollagen)

• Hyaluronsäure (spendet Feuchtigkeit und verbessert die Gelenke)

• MSM oder Kurkuma (entzündungshemmende Wirkung)

🧾 Fazit

Der Kollagentabletten mit Magnesium Sie sind einfach herzustellen und werden auf dem heutigen Markt hoch geschätzt. Mit einer Pillenmaschine können Sie individuelle Nahrungsergänzungsmittel herstellen, Geld sparen und auf natürliche Weise etwas für Ihre Gesundheit tun.

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