Nekategorizirano

Kako napraviti tablete vitamina C, D i cinka: korak po korak

Stroj za izradu tableta je lakši

Kako napraviti tablete vitamina C, D i cinka: korak po korak

Dodaci prehrani vitamin C, D i cink postali su nezamjenjivi za jačanje imunološkog sustava. Napravite ih sami s stroj za izradu tableta Lakše je nego što mislite, a ujedno vam daje potpunu kontrolu nad formulom i kvalitetom.

U ovom članku, korak po korak, pokazat ćemo vam kako napraviti domaće tablete s ova tri esencijalna nutrijenta.


🧪 Zašto kombinirati C, D i cink u jednoj tableti?

Ova kombinacija je jedna od najpopularnijih zbog svojih komplementarnih prednosti:

  • Vitamin C: Snažan antioksidans, podržava imunološki odgovor i pomaže apsorpciju željeza.

  • Vitamin D: ključ za zdravlje kostiju, raspoloženje i imunološki sustav.

  • Cinkov: esencijalni mineral za imunološki sustav, zacjeljivanje i metabolizam.

💡 Idealno za hladna godišnja doba, stanja umora ili za održavanje visoke obrane tijekom cijele godine.

🛠 Potrebni sastojci

🧴 Aktivni sastojci (prah):

  • Vitamin C (askorbinska kiselina ili natrijev askorbat)

  • Vitamin D3 u prahu (mikroinkapsulirani kolekalciferol)

  • Cinkov citrat ili glukonat u prahu

🧂 Preporučene prirodne pomoćne tvari:

  • Mikrokristalna celuloza ili maltodekstrin (pomaže zbijanju)

  • Magnezijev stearat (lubrikant)

  • Po želji: Stevija u prahu, sušeni limun ili voćni ekstrakt za okus

💡 Oprema:

  • Precizna vaga

  • Mort ili mješalica

  • Ručna ili automatska preša za tablete


📋 Preporučene količine (po tableti od 500 mg):

  • Vitamin C: 250 mg

  • Vitamin D: 20 mcg (800 IU)

  • Cink: 10 mg

  • Mikrokristalna celuloza: 200–220 mg

  • Magnezijev stearat: 2–5 mg

(Podesivo prema potrebi i veličini matrice)


🧑‍🔬 Korak po korak: kako napraviti vlastite tablete

  1. Izvažite sastojke
    Za precizno mjerenje svake komponente koristite preciznu vagu.

  2. Ravnomjerno promiješajte
    Za postizanje homogene smjese koristite mort ili žbuku. To je ključno kako bi svaka tableta sadržavala isti omjer hranjivih tvari.

  1. Ubacite smjesu u stroj
    Smjesu stavite u kalup vaše preše za tablete (ručne ili automatske). Obavezno dobro napunite i poravnajte.

  2. Kompaktno s pritiskom
    Čvrsto pritisnite prema uputama vašeg stroja. Držite pritisak nekoliko sekundi kako biste osigurali dobru gustoću.

  3. Izvadite iz kalupa i ostavite da se osuši
    Pažljivo izvadite tabletu i ostavite je da se suši na zraku nekoliko sati na suhom i suhom mjestu.


📦 Očuvanje

  • Tablete čuvajte u neprozirnoj, dobro zatvorenoj bočici.

  • Čuvajte ga na suhom mjestu, dalje od topline i izravne svjetlosti.

  • Oznaka s datumom proizvodnje i doziranjem.


💡 Dodatni savjeti

  • Ako želite blaži okus, možete dodati malo prirodnog limuna ili naranče u prahu.

  • Koristite biljne kapsule ako ne želite uzimati tablete izravno.

  • Zapamtite: higijena je ključna. Koristite rukavice i dezinficirani pribor.


🧾 Zaključak

Napravite svoje tablete vitamina C, D i cinka To nije samo moguće, već je i zdravo, ekonomično i vrlo praktično. Osim toga, formulu možete prilagoditi svojim potrebama ili potrebama svojih klijenata ako tek počinjete.

👉 Spremni za izradu svojih prvih tableta kod kuće?

🔗 Kliknite ovdje i otkrijte naš stroj za izradu tableta: ručni ili automatski

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)