Kollagen- og magnesiumtabletter: fordeler og hvordan du lager dem

📋 Foreslåtte porsjoner (per 1 g tablett)

• Hydrolysert kollagen: 600 mg

• Magnesium (oksid): 200 mg

• Mikrokrystallinsk cellulose: 190 mg

• Magnesiumstearat: 10 mg

Forholdet kan justeres i henhold til magnesiumtypen og formens størrelse.

🧑‍🔬 Steg-for-steg-instruksjoner

1. Vei alle ingrediensene nøye
   Bruk en nøyaktig vekt for å sikre jevne doseringer.

2. Tørrbland alt pulver
   Du kan bruke en morter og støter eller en elektrisk mikser på lav hastighet.

3. Hell blandingen i maskinformen
   Trykk og sørg for å komprimere godt.

4. Ta ut formen og la den tørke i 24 timer på et kjølig og tørt sted.
   Dette gir større hardhet og stabilitet.

📦 Bevaring

• Mørke glass- eller matgodkjente plastkrukker

• Merking med tilberedningsdato og innhold

• Kjølig, tørt sted unna direkte lys

🎯 Hvem er dette nettbrettet ideelt for?

• Personer med ubehag eller slitasje i leddene

• Eldre voksne som ønsker å styrke bein og bevegelighet

• Idrettsutøvere som trenger større restitusjon og elastisitet

• Naturlig estetikk: forbedrer også hud, hår og negler

💡 Bonus: du kan legge til…

• Vitamin C (hjelper med å syntetisere kollagen)

• Hyaluronsyre (hydrerer og forbedrer leddene)

• MSM eller gurkemeie (antiinflammatorisk effekt)

🧾 Konklusjon

De kollagentabletter med magnesium De er enkle å produsere og høyt verdsatt i dagens marked. Med en pillemaskin kan du lage tilpassede kosttilskudd, spare penger og ta vare på helsen din på en naturlig måte.

🔗 Klikk her og oppdag vår anbefalte maskin for å lage nettbrettene dine