Comprimidos de colágeno e magnésio: benefícios e como fazê-los

📋 Porções sugeridas (por comprimido de 1g)

• Colágeno hidrolisado: 600 mg

• Magnésio (óxido): 200 mg

• Celulose microcristalina: 190 mg

• Estearato de magnésio: 10 mg

A proporção pode ser ajustada de acordo com o tipo de magnésio e o tamanho do molde.

🧑‍🔬 Instruções passo a passo

1. Pese todos os ingredientes cuidadosamente
   Utilize uma balança precisa para garantir dosagens uniformes.

2. Misture todos os pós a seco
   Você pode usar um pilão ou uma batedeira elétrica de baixa velocidade.

3. Carregue a mistura no molde da máquina
   Pressione e compacte bem.

4. Desenforme e deixe secar por 24 horas em local fresco e seco.
   Isso permite maior dureza e estabilidade.

📦 Conservação

• Potes de vidro escuro ou plástico de qualidade alimentar

• Rotulagem com data de preparação e conteúdo

• Local fresco e seco, longe da luz direta

🎯 Para quem esse tablet é ideal?

• Pessoas com desconforto ou desgaste nas articulações

• Idosos que buscam fortalecer os ossos e a mobilidade

• Atletas que necessitam de maior recuperação e elasticidade

• Estética natural: melhora também a pele, cabelos e unhas

💡 Bônus: você pode adicionar…

• Vitamina C (ajuda a sintetizar colágeno)

• Ácido hialurônico (hidrata e melhora as articulações)

• MSM ou cúrcuma (efeito anti-inflamatório)

🧾 Conclusão

O comprimidos de colágeno com magnésio Eles são fáceis de fabricar e muito valorizados no mercado atual. Com uma máquina de fazer pílulas, você pode criar suplementos personalizados, economizar dinheiro e cuidar da sua saúde naturalmente.

🔗 Clique aqui e conheça nossa máquina recomendada para fazer seus tablets